Sturm, Wind Luft - Veränderung – wie gehst du damit um?

Im Moment sind wir in einer turbulenten und interessanten Zeit. Seit Beginn des Jahres braust uns fast wöchentlich ein Sturm um die Nase. Wie geht es dir damit?

Die Stürme bringen viele Turbulenzen sei es im Wetter, in der Welt oder bei uns. Während meiner Ausbildung habe ich immer wieder gelernt, dass das was im Aussen geschieht, sich auch im Innen niederschlägt.

Dies muss ja nicht unbedingt schlecht sein. Vielleicht verlangt es von uns aber Klarheit, sich für etwas, eine Seite, ein Projekt oder ein Gefühl zu entscheiden.

In welche Richtung trägt dich der Wind?

Man muss sich im Moment zwingendermassen mit Corona auseinandersetzen und gerade hier ist es sinnvoll, sich bewusst zu entscheiden wie ich damit umgehe. Ich habe einen grossen Einfluss darauf, was es mit mir macht, wo und wie beeinflusst es mich!

Lass ich mich von der Angst, Hysterie und Panik hineinziehen oder entscheide ich mich für die ruhige Seite und bleibe in der Leichtigkeit.

Wenn ich mich vom Sturm mittragen lasse, ist es sehr wahrscheinlich, dass ich in Angst erstarre. Wenn ich mich aber entscheide, trotz den Fakten, dass es solche Krankheiten gibt ruhig damit umzugehen und mich für den Gegenwind entscheide, wird es mir besser gelingen bei mir zu bleiben und das Steuer zu behalten.

Es herrscht so viel Unsicherheit im Moment, in vielen Bereichen, dass es umso wichtiger ist, sich bewusst zu entscheiden, wie ich damit umgehen will. Ich möchte euch hierzu eine Kurzgeschichte von Hans Kruppa auf den Weg geben, die mir aus dem Herzen spricht:

Geniesse dein Glück 

Es gibt überall einen Ort und immer eine Zeit,
glücklich zu sein,
ohne dass du deshalb den Kopf in den Sand stecken musst.
Du verdrängst und verleugnest nicht,
was tagtäglich in der Welt geschieht,
aber du lässt es nicht dein Glück zerstören.
Du verteidigst es,
wie du deinen Körper verteidigen würdest gegen einen Angriff.
 
Auch wenn dein Glück vergehen wird –
geniesse es in vollen Zügen,
ohne es mit deiner Angst vor seinem Ende zu schwächen.
Verlustangst sabotiert deine Freude und überschattet deinen Genuss.


Veranstaltungen
FrauenZauber mit Herzklang

Wünschst Du Dir von Herzen einmal Zeit nur für Dich? Zeit um zu entspannen, Dich fallen zu lassen, einfach zu geniessen?
FrauenZauber ist einzigartig und lädt das Weibliche ein.

Verschiedene Klänge, von pulsierenden Schwingungen der Büffeltrommel, Klangschalen, Koshis usw. tragen Dich an inspirierende Orte, lassen Deinen Körper zur Ruhe kommen und Dein Herz ruhig schlagen.
Termine: jeweils mittwochs, 11.03./22.04.2020
Es hat am nächsten Mittwoch, 11.03.2020 noch zwei Plätze frei!
Anmeldung unter: https://www.menschsein.gmbh/frauenzauber-mit-herzklang/
 
In diesem Sinne wünsche ich euch ein glückliches Wochenende und bis bald.

Herzlichst, Regina