24. Dezember 2020

Es gibt tausende von Möglichkeiten, die dir gut tun. Vielleicht findest du deine ganz eigene Idee um das Leben zu feiern und dir oder anderen eine Freude zu machen.

15. Oktober 2020

In welchen Alltagssituationen bist du im Widerstand. Gegen was kämpfst du immer wieder an und verbrauchst viel Energie?

23. Juni 2020

Wann hast du dich zuletzt so richtig gefreut, wo das Leben dir Momente der Leichtigkeit geschenkt hat und du sie geniessen konntest? Wann hattest du einen Moment gefüllt mit Leben?

23. April 2020

Seit Mitte März sind wir aufgefordert Distanz zu halten im privaten, wie im beruflichen Bereich. Zudem ist rundherum eine grosse Ruhe, auf den Strassen gibt es fast keine Staus und in der Luft werden viel weniger Geräusche transportiert. Wie erlebst du diese Zeit?

07. März 2020

Im Moment sind wir in einer turbulenten und interessanten Zeit. Seit Beginn des Jahres braust uns fast wöchentlich ein Sturm um die Nase. Wie geht es dir damit?

20. Dezember 2019

Vor Kurzem ist mir wieder das wunderbare Gedicht von Marianne Williamson in die Hände gekommen. Ein Gedicht, das sogar Nelson Mandela in seiner Antrittsrede 1994 verwendet hat. Viele Menschen wissen gar nicht, dass dies von einer Frau geschrieben wurde. Ich finde es passt wunderbar in diese Zeit. Wir zünden überall Kerzen an, weil uns das wärmende Licht so gut tut. Aber wie ist es mit unserem eigenen Licht, geben wir ihm die Chance zu leuchten?

03. Dezember 2019

Leidest du manchmal unter deiner eigenen Perfektion? Muss bei dir alles tiptop sein und kann nicht auf morgen warten? Kommt jemand auf Besuch, für den du noch schnell aufräumen musst, damit alles perfekt ist? Sind noch nicht alle Emails und Nachrichten abgearbeitet, die Präsentation noch nicht fertig usw.? Wie geht es dir, wenn du das liest?

30. Oktober 2019

Was möchtest du gerne loslassen? Was begleitet dich seit längerem und beschäftigt dich immer wieder? Was für Glaubensmuster könntest du einmal hinterfragen, ob sie für dich noch Sinn machen? Jetzt ist es die richtige Zeit um das, was nicht gebraucht wird auszusortieren, es loszulassen.

16. September 2019

Wie geht es dir, wenn du aus dem Mangel, aus einem Tief agierst? Wie äussert es sich? Bist du dann nicht gut drauf, kraftlos, neidisch auf alle anderen, energielos, verspannt etc.? Wie kommst du aus dieser negativen Spirale heraus? Was nutzt du für Ressourcen?

20. Juni 2019

Heute einfach einmal sein, wie ist das für dich? Was machst du oder machst du nicht, wenn du einfach einmal bist? Gibt es viele solche kunstvolle Momente des Lebens bei dir, wo du dir erlaubst einfach mal zu sein?